ビオチンの効果と副作用。｜サプリメント通販NAVI

ビオチンとは

８種類あるビタミンB群のひとつで、お肌に密接な関係のある栄養素です。
ビタミンＣと比べると知名度が低くかったビオチンですが、女優の奈美悦子さんが掌蹠膿庖症の治療に用いたことで、有名となりました。

副作用も少なく、サプリメントとしても人気があります。

アトピーの改善

お肌のビタミンと呼ばれるほど、美肌には欠かせないビタミンです。
国民病であるアトピー性皮膚炎や、難病である掌蹠膿庖症の予防や改善に役立つ栄養素として有名です。

疲労回復効果

筋肉痛の予防などにもビオチンが役立つなど、とても幅広い活躍をする栄養素です。

ビオチンのアトピー効果を解説しています。アトピーに有効なビオチンの効果や働き、また、そのサプリメントがよいかなどさまざまな情報を提供しています。

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