国内有名７大メーカのマルチビタミンを比較
サプリメントは、値段だけで判断をすると、各ビタミン・ミネラルの含有量が低くて、結果的に損をします。
そこで、各栄養素が１００円でどれぐらい買えるかを計算して比較表にしておきました。
他にも、各サプリメントの特徴も記入しておきましたので、参考にして下さい。
結果について。
比較表の結果を元に、どのメーカーのサプリメントが優れているかを分野別に評価し、総合順位を付けました。
お買い得部門
合成サプリメントの中では、「DHC」が最もお買い得で、「ファンケル」が２番目です。
天然サプリメントの中では、「ナチュレサプリメント」がダントツの栄養素量でお買い得です。
お手軽部門
コンビニなどで売っている「DHC」や「ファンケル」が、手軽に購入する事が出来ます。
雑誌やお菓子と一緒に買えるのが嬉しいです。
こだわり部門
栄養素を効率的に吸収する事が出来る「タイムリリース加工」や「キレート加工」を施し、かつ、野菜や果物などの天然素材を原料としている「ナチュレサプリメント」がこだわり部門ダントツです。
総合評価
野菜や果物から作った天然１００％サプリメントにもかかわらず、すべての栄養素が高配合という逸品です。
さらに、タイムリリース加工やキレート加工を施す事で、ビタミンやミネラルの吸収を高めている為、ダントツ
の総合評価１位の結果となりました。
合成サプリメントではあるものの、すべての栄養素の含有量が高いのが魅力的です。
また、コンビニで手軽に入手出来る事も評価ポイントに算入しました。
タイムリリース加工とは？
殆どのビタミンは、大変水に溶けやすい為、吸収後わずか数時間で尿や汗に混じり排出されてしまいます。
これではせっかくサプリメントで摂取しても勿体ないので、ビタミンをミクロのカプセルで包み、 ゆっくりと溶け出させるよう特殊な加工技術があります。
これをタイムリリース加工といい、これにより体内でより長い時間ビタミンが活躍できるのです。
キレート加工とは？
亜鉛・カルシウム等のミネラルは、吸収率が極端に低く、わずかしか体内に吸収されません。そこで、ミネラルにアミノ酸を結合（キレート）させる事で、吸収率を格段に高めました。今までサプリメントでは上手く取れなかったミネラルも、しっかりと吸収出来ます。
本マルチビタミン＆ミネラルの比較表は、http://www.m-vitamin.net/を引用しました。
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